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Daily Archives: 2. Mai 2021

Kenpo goes Aerobic

Kenpo goes Aerobic

Werde fit für den Sommer! Den ganzen Mai könnt ihr kostenfrei am online-Fitnesstraining mit Vanessa teilnehmen. Jeden Dienstag um 18:30 Uhr und Samstag um 10:00 Uhr wird mit „Aerobic & Bodystyling“ ghörig geschwitzt. 45 Minuten Training: davon knackige 20 Minuten Aerobic-Choreo 💃🏼, mehrere Übungen Ganzkörpertraining 🏋🏼‍♀️ und etwas Stretching 🤸🏼‍♀️. Besonders für alle, die am Computer arbeiten, ist dieses Training…

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